設定・困ったときは

プロフィールと設定

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📍 どこから？

下部ナビの一番右「プロフィール」から。

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あなたの基本情報。名前・メールアドレス・入会日。「プロフィールを編集」から直せます。発送先住所（プロテイン等の受け取り）もここで——引っ越したら更新を忘れずに。

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筋トレカルテ。入塾時に出した、あなた専用メニューの設計図です。「カルテを見る」で内容の確認、体や環境が変わったら「変更をリクエスト」でトレーナーに相談できます。

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「設定（通知・パスワード）」。メールアドレス・パスワードの変更、通知の設定、利用規約などはここから。

通知をONにしてください

デイリー添削・月次の動画・メニューの切り替えなど、大事な知らせはすべて通知で届きます。アプリの案内に沿って通知を許可してください。もし来なくなったら、スマホの設定 → 通知 → 筋肉塾アプリがONになっているか確認を。

困ったときは

操作がわからない・エラーが出た・記録が消えた気がする——そんな時は、チャットでそのまま聞いてください。画面のスクリーンショットを添えてもらえると、早く解決できます。

機種変更のとき——新しいスマホで同じメールアドレスでログインすれば、記録はすべて引き継がれます。
ログインできないとき——ログイン画面の「パスワードをお忘れの方」から再設定できます。それでも入れない時はチャットかLINEへ。

アプリは日々改善しています。「こうだったらいいのに」も大歓迎です。気づいたことは遠慮なくチャットへ。